Passa ai contenuti principali

In Evidenza

Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

Lasciati Indietro: Trasparenza Alimentare: Il Futuro è Qui.

Lasciati Indietro: Trasparenza Alimentare: Il Futuro è Qui.
È tempo di dire basta alle etichette ambigue e alle pratiche di marketing ingannevoli nell'industria alimentare. I consumatori meritano trasparenza e chiarezza quando si tratta di ciò che mettono nel loro carrello della spesa. Ma come possiamo rendere questo desiderio una realtà tangibile?

Immaginate di poter esplorare gli scaffali del supermercato e, con un semplice scan del vostro smartphone, ottenere informazioni dettagliate su ogni prodotto. Con l'uso diffuso dei QR code, questa visione è ora una realtà accessibile. Un rapido scan del codice potrebbe fornire informazioni bel leggibili sulla provenienza, gli ingredienti e i valori nutrizionali di un prodotto, consentendo ai consumatori di prenderlo decisioni informate in pochi secondi. Inoltre, l'uso del qr code, come già avviene, manderebbe il cibo nel carrello e facilitare le operazioni alle casse.

Ma non finisce qui. Per garantire un livello ancora maggiore di chiarezza e consapevolezza, potremmo introdurre una striscia rossa evidente su tutti quei prodotti che, seppur deliziosi, sono dannosi per la salute. Questo segnale visivo immediato servirebbe come avvertimento chiaro per i consumatori, incoraggiandoli a fare scelte più sane e consapevoli.

"Cibo dannoso per la salute: la striscia rossa, come per il tabacco, ci avverte dei rischi nascosti."

Il futuro della trasparenza alimentare è qui, e dipende da noi abbracciare e promuovere queste innovative pratiche per il bene della nostra salute e del benessere generale. È ora di alzare la voce e chiedere un cambiamento reale nell'industria alimentare. Ognuno di noi ha il diritto di, non essere lasciato indietro, conoscere ciò che sta mangiando e di fare scelte informate per una vita più sana e felice.

Commenti