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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

Benvenuti su Tra Onde e Parole: storie di mare, vita e scrittura!

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Tra onde e parole: Tra il suono del mare e il respiro del vento, le parole si mescolano alle onde, diventando anch’esse movimento, viaggio e riflessione. Una danza tra ciò che è visibile e ciò che è nascosto, in un continuo alternarsi di silenzi e voci.

Nell’abbraccio del mare,  

le onde sussurrano storie di ieri,  

di chi naviga tra sogni e tempeste,  

cercando fari oltre il buio.


Le parole, come vele,  

si spiegano leggere,  

tracciano rotte invisibili  

verso isole di emozioni.


Ogni frase è un'onda,  

ogni onda è una promessa,  

che si spegne sulla riva  

o si perde all’orizzonte.


Tra onde e parole,  

troviamo la nostra voce,  

eco del mare,  

eco del cuore.

La poesia esplora il legame tra il mare e le parole, simboli di riflessione e cambiamento. Le onde rappresentano le emozioni che si infrangono sulla riva della nostra coscienza, mentre le parole sono il nostro modo di navigare questi sentimenti, cercando un senso e una direzione.

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