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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

Roma: Un'Ascesa Verso un Futuro Radioso ma ricorda che il meglio deve ancora avvenire.

Roma: Un'Ascesa Verso un Futuro Radioso ma ricorda che il meglio deve ancora avvenire.
Roma, la città eterna, ha recentemente raggiunto un traguardo significativo, scalando la classifica delle migliori città europee secondo il rapporto di Resonance e attestandosi al quarto posto. Questo progresso non è solo un riconoscimento della sua storica bellezza e vivacità turistica, ma riflette anche il desiderio collettivo di miglioramento e l'etica del lavoro che permea la sua società.

La città ha mostrato un notevole avanzamento in termini di 'livability' e 'lovability', grazie alle sue meraviglie paesaggistiche, agli spazi verdi, alle piste ciclabili e alle opportunità di esperienze all'aria aperta. È stata elogiata anche per la sua ricca cultura, vibrante vita notturna, variegata offerta di ristoranti, shopping e valutazioni positive online. Tuttavia, ci sono ancora aree in cui è possibile migliorare, specialmente nella categoria 'prosperity', dove Roma occupa il 59° posto.

Per continuare su questa traiettoria positiva, è fondamentale affrontare le sfide più urgenti della città, come la mobilità e i trasporti pubblici. Un sistema di trasporto pubblico efficiente è vitale per una metropoli in espansione come Roma. Attualmente, la città sta compiendo passi significativi con iniziative come le navette gratuite e il potenziamento del servizio della Metro C. Tuttavia, per soddisfare le esigenze di una popolazione in crescita e garantire una copertura più ampia, esperti suggeriscono che una rete di metropolitana ottimale dovrebbe comprendere una combinazione di linee radiali e circolari.

Non è solo una questione di quantità, ma anche di qualità e integrazione con altri mezzi di trasporto. Come afferma la citazione "Desiderio di migliorare generà volontà, volere e potere", è fondamentale non solo desiderare il cambiamento, ma anche essere determinati e capaci di realizzarlo. La progettazione di una rete di trasporto deve tenere conto della facilità di trasferimento tra le linee, dell'accessibilità e della connettività. Per Roma, ciò potrebbe significare l'ampliamento delle linee esistenti e l'aggiunta di nuove che servano le aree attualmente meno accessibili.

In conclusione, l'ascesa di Roma nella classifica di Resonance è un promemoria che il meglio deve ancora avvenire. Quest'ultimo concetto è chiaramente spiegato nel mio romanzo ed è un invito all'azione per tutti i romani e per le autorità cittadine a collaborare per risolvere i problemi atavici e a lavorare con impegno, etica ed empatia verso un futuro ancora più brillante per la loro amata città.

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