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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

L'Arte dell'Autodidatta: Un Viaggio di Scoperta e Condivisione

L'apprendimento è un viaggio senza fine, una passione che alimenta l'anima e espande gli orizzonti. Come autodidatta, ho navigato attraverso il vasto oceano dell'informazione per più di un ventennio, immergendomi in migliaia di dati, analizzando tendenze e schemi per distillare la conoscenza in pura essenza.

Albert Einstein una volta disse, "Non considerate mai lo studio come un dovere, ma come una occasione invidiabile di imparare a conoscere l'effetto liberatorio della bellezza spirituale, non solo per il vostro proprio godimento, ma per il bene della comunità alla quale appartiene la vostra opera futura."

Queste parole risuonano profondamente con me; lo studio non è mai stato un peso, ma un privilegio che mi ha permesso di esplorare la bellezza liberatoria della conoscenza.

Nel mio libro, ho condiviso le perle di saggezza raccolte lungo il cammino e nel mio blog, che ora conta più di 40 articoli, continuo a offrire spunti e riflessioni.

Ogni articolo è un tassello di un mosaico più grande, una narrazione collettiva che si arricchisce con ogni nuovo contributo.

Invito ciascuno di voi a partecipare a questo dialogo continuo, a imparare e a insegnare, perché ogni voce aggiunge valore alla sinfonia della conoscenza. Lasciate che l'apprendimento sia la vostra bussola e la curiosità il vostro timone, e insieme navigheremo verso orizzonti sempre più ampi.

Ad Maiora!

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