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Guerra Israele Palestina: io c’ero, dalla Shoah a Gaza la fiamma che non si spegne

Dalla Nakba del 1948 al 7 ottobre 2023, la mia testimonianza personale tra missioni, sirene e memorie custodite Oggi sento il bisogno di dirlo con chiarezza. Leggo, ascolto, osservo il dolore che ancora scorre in Medio Oriente, e non posso restare in silenzio. Ho visto la guerra con i miei occhi, l’ho respirata sulla pelle. E da militare so che ogni conflitto non nasce mai dal nulla: ha radici, responsabilità precise, scelte che hanno portato a sangue e distruzione. Quella tra Israele e Palestina non è un fulmine a ciel sereno. È una miccia accesa quasi ottant’anni fa, e da allora brucia senza sosta.  Le radici: 1945-1948.  Tutto comincia con la fine della Seconda Guerra Mondiale. Sei milioni di ebrei sterminati nei campi di concentramento. I sopravvissuti cercano una patria sicura. La Palestina, sotto mandato britannico, diventa il punto di approdo. L’immigrazione cresce rapidamente: dal 6% della popolazione nel 1918 al 33% nel 1947. Gli arabi palestinesi reagiscono. Già n...

Lasciati Indietro: Perché Non Piaciamo a Tutti: Una Guida per Capire e Migliorare

E' un fatto della vita: non possiamo piacere a tutti. Ma perché accade? E cosa possiamo fare per migliorare le nostre relazioni interpersonali? In questo post, esploreremo le ragioni dietro le prime impressioni e offriremo consigli pratici per mitigare gli aspetti negativi.

La Diversità Umana e le Prime Impressioni

Ognuno di noi è unico, con propri gusti, esperienze e pregiudizi. Questa diversità è ciò che rende la vita interessante, ma può anche essere la ragione per cui non piaciamo a qualcuno. Le prime impressioni sono spesso basate su questi pregiudizi inconsci. È importante riconoscere che non possiamo controllare completamente come gli altri ci percepiscono.

Autoanalisi: Conoscere Se Stessi

Per migliorare le nostre relazioni, dobbiamo prima conoscere noi stessi. Chiediti:

  • Come mi presento agli altri?
  • Quali sono i miei punti di forza e le mie debolezze?
  • Come posso migliorare la mia comunicazione?

L’autoanalisi è un passo fondamentale per il miglioramento personale.

Fattori Esterni: Cosa Non Possiamo Controllare

Ci sono fattori che sfuggono al nostro controllo, come le circostanze esterne o gli stati d’animo altrui. È importante non prendere personalmente ogni reazione negativa.

Crescita Personale: Lavorare su Se Stessi

Ecco alcuni consigli pratici per lavorare su se stessi e migliorare le relazioni con gli altri:

  • Ascolta Attivamente: Mostra interesse verso gli altri e ascolta ciò che hanno da dire.
  • Empatia: Cerca di capire la prospettiva altrui e di metterti nei loro panni.
  • Apertura al Cambiamento: Sii disposto a cambiare e adattarti.
  • Positività: Mantieni un atteggiamento positivo, anche nelle situazioni difficili.

Ricorda, il miglioramento è un viaggio, non una destinazione. Ogni passo che fai verso la comprensione e l’accettazione di te stesso e degli altri è un passo verso relazioni più ricche e soddisfacenti.

In "Lasciato Indietro" affronto anche i seguenti ovvero quelli riguardo al rapporto con gli altri e la costanza del sé:
  • Relazioni Interpersonali: La compatibilità con gli altri può variare a seconda di molteplici fattori, come personalità, interessi e valori. Non è insolito andare d’accordo con alcune persone e meno con altre.
  • Consistenza del Sé: Essere coerenti con se stessi è importante, ma è anche utile essere aperti al cambiamento e all’adattamento nelle relazioni.
  • Riflessione Personale: A volte, è utile riflettere sul proprio comportamento e sulle proprie reazioni per capire se ci sono aspetti su cui lavorare o migliorar
  • Comunicazione: Una comunicazione efficace e l’empatia possono aiutare a superare le incomprensioni e a costruire relazioni più solide.

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