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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

Fusa di un Futuro Promettente: Echi di Speranza

Fusa di un Futuro Promettente: Echi di Speranza
Un breve componimento poetico come introduzione al post che oggi condivido e che vuole evocare l’idea di un futuro pieno di speranza e possibilità, proprio come il suono rassicurante delle fusa di un gatto. 

Fusa di un Futuro Promettente: 
Nel silenzio della notte, un mormorio si leva lieve: sono le fusa del tempo, promessa di un domani che rinnova.

La vita è un intreccio di momenti, alcuni chiari come il giorno e altri oscuri come la notte. Ma è nel morbido ronfare delle piccole vittorie, nelle “fusa” dei nostri successi, che troviamo la promessa di ciò che deve ancora avvenire.

Come i versi del mio racconto autobiografico, ogni parola che scrivo cerca di fare le “fusa” al lettore, di avvolgerlo in una narrazione che sia tanto confortante quanto ispiratrice. È una storia di resilienza, di come ho lasciato indietro le sfide per abbracciare un futuro radioso.

Ecco perché credo fermamente che il meglio debba ancora venire. Perché ogni giorno è un nuovo capitolo, ogni momento una possibilità per crescere, per amare, per vivere pienamente. E nel tessuto di queste esperienze, proprio come un gatto che si acciambella sulle tue ginocchia, la vita fa le sue “fusa”, ricordandoci che la felicità è spesso trovata nelle cose più semplici.

Oltre l’orizzonte di ogni giorno, il meglio attende paziente; un tesoro nascosto, una promessa sussurrata. ‘Lasciato Indietro’ non è solo una lettura, ma un viaggio verso quei capitoli conclusivi dove, pagina dopo pagina, si svela il sublime mistero dell’avvenire.

Quindi, cari lettori, vi invito a riflettere sulle “fusa” della vostra vita. Quali sono i momenti che vi hanno riscaldato il cuore? Quali storie vorreste raccontare? E come potete tessere queste esperienze nel vostro futuro?

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