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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

Il Conte di Montecristo: Lasciato Indietro ed i Romanzi Storici!

"Il conte di Montecristo" di  Alexandre Dumas é uno dei miei racconti preferiti. É un romanzo avvincente e denso di sfumature che esplora il tema della giustizia e della vendetta. La storia ruota attorno a Edmond Dantès, un giovane marinaio ingiustamente condannato al carcere. Tradito da amici gelosi, Dantès è rinchiuso nel Castello d'If per quattordici anni. Durante la prigionia, viene istruito segretamente dall'abate Faria e scopre l'esistenza di un immenso tesoro sull'isola di Montecristo. Dopo la fuga, Dantès si fa passare per il conte di Montecristo e pianifica una vendetta contro coloro che lo hanno accusato ingiustamente. Attraverso identità diverse, consuma la sua vendetta, offrendo ai nemici una seconda possibilità se si redimono. Il romanzo esplora la forza dell'individuo di fronte alle avversità e il trionfo dello spirito.

In questo parallelismo, in Lasciato Indietro ed anche io marinaio, condivido la mia esperienza personale di sentirmi  "lasciato indietro" nella vita, offrendola come testimonianza al lettore. Il libro va oltre una storia di separazione, esplorando un fenomeno sociale diffuso in varie forme. Narro il mio ritorno al mondo dei single dopo un lungo matrimonio, affrontando la ricerca dell'anima gemella con coraggio e sguardo sognante. Lasciato Indietro offre una prospettiva unica sulla forza individuale, fungendo da tributo al potere della speranza e della determinazione. Entrambi i romanzi affrontano temi profondi e universali, mostrando come la resilienza e la determinazione possano guidare l'individuo attraverso le sfide della vita. 📚

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