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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

🍷 I Vini Siciliani: Un Brindisi alla Resilienza e all’Eccellenza 🍷

I Vini Siciliani: Un Brindisi alla Resilienza e all’Eccellenza
🍷 La Sicilia, terra di sole e di mare, è anche una regione vinicola di antica tradizione e di recente successo. Negli ultimi anni, i vini siciliani hanno raggiunto traguardi notevoli, con annate come il 2020 che hanno visto una produzione di qualità grazie alla diversità e ricchezza dei territori. L’export ha visto una crescita significativa, in particolare verso mercati come gli Stati Uniti e la Svizzera. La Resilienza delle Cantine Siciliane: Le cantine siciliane sono l’esempio vivente della resilienza di questa terra. Nonostante le sfide, hanno saputo mantenere vive le tradizioni, integrando innovazioni che rispettano l’ambiente e valorizzano le varietà autoctone. Questa resilienza si manifesta nella capacità di produrre vini che riflettono l’autenticità e la passione della regione. Salaparuta: Gioiello Enologico della SiciliaSalaparuta, con la sua storia di rinascita dopo il terremoto del 1968, è un simbolo di resilienza. Le sue cantine producono vini di pregio che meritano di essere conosciuti e apprezzati. Ecco alcuni vini di Salaparuta che consiglio vivamente di aggiungere alla tua cantina: VILLA AMALIA Nero D’Avola Salaparuta Dop: Un rosso robusto che esprime la forza del vitigno più rappresentativo della Sicilia; VILLA AMALIA Grillo Salaparuta Dop: Un bianco fresco e aromatico, perfetto per accompagnare piatti di pesce. Nero D’Avola Riserva Salaparuta Doc “Giacomo”: Un’edizione limitata che racchiude l’amore e la storia di una famiglia. La Sicilia e i Siciliani: Cuore pulsante dei Vini di Prestigio: La Sicilia non è solo una terra di vini eccezionali; è anche la casa di un popolo resiliente e fiero, che ha saputo trasformare le sfide della natura in opportunità di eccellenza. Nel mio libro “Lasciato Indietro”, ho avuto l’onore di esaltare alcune delle cantine che incarnano questo spirito indomito, tra cui Donnafugata e Florio, gioielli della viticoltura siciliana. Donnafugata, con la sua storia di passione e innovazione, produce vini che sono una vera espressione dell’arte vinicola Florio, invece, è un nome che risuona con la tradizione e la qualità, offrendo vini che raccontano la storia di questa magnifica isolaConclusione: I vini siciliani sono il frutto di una terra resiliente e di una cultura vinicola che sa rinnovarsi, mantenendo sempre un legame profondo con le proprie radici. Salaparuta ne è un esempio lampante, con i suoi vini che raccontano storie di passione e di rinascita. Brindiamo alla Sicilia, brindiamo alla resilienza!

Spero che questo post possa ispirarvi e fornirvi un buon punto di partenza. 

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