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Resilienza psicologica, il ruolo delle storie

Resilienza psicologica: come funziona davvero e perché la lettura può diventare parte attiva del percorso di cura e consapevolezza. Ne parliamo con la psicologa clinica Sonia Buscemi Ci sono momenti in cui il cervello sembra prendere il comando e portarci lontano da noi stessi. Pensieri che si ripetono, paure che si accendono senza un motivo apparente, reazioni automatiche che non riconosciamo più come nostre. È come vivere in uno stato di allerta continua, anche quando il pericolo non c’è più. È da qui che nasce il dialogo con la dottoressa  Sonia Buscemi (buscemi.sonia@gmail.com),  psicologa clinica e docente. Riceve come libera professionista nel suo studio tra  Fiumicino e Ponte Galeria (RM) , dove accompagna bambini, adolescenti e genitori nei loro percorsi di crescita e consapevolezza. Con lei abbiamo parlato di traumi, difese mentali e del ruolo che le storie possono avere nel percorso di cura. Come reagisce il cervello quando viviamo un’esperienza traumatica? ...

Intelligenza Artificiale: Opportunità e Sfide per una Società in Evoluzione

"Intelligenza Artificiale: Opportunità e Sfide per una Società in Evoluzione"
Alla fine del post un aneddoto sull'età a cui si dovrebbe essere esposti all'IA. L'intelligenza artificiale (IA) è un'onda di cambiamento che sta attraversando la società moderna, trasformando profondamente il modo in cui viviamo, lavoriamo e interagiamo. In questo articolo esploreremo il ruolo sempre più centrale dell'IA nella nostra vita quotidiana, le promettenti opportunità che presenta e le sfide che dobbiamo affrontare mentre ci adattiamo a questa nuova realtà. L'IA è diventata una presenza onnipresente nelle nostre vite, anche se potremmo non rendercene conto. Dai suggerimenti di ricerca di Google alle raccomandazioni personalizzate su Netflix, l'IA sta plasmando le nostre interazioni con la tecnologia in modi sempre più sottili ma significativi. Gli assistenti virtuali come Siri e Alexa ci permettono di controllare i nostri dispositivi con la voce, mentre i veicoli autonomi stanno rivoluzionando il settore dei trasporti. Anche nella sanità, l'IA sta emergendo come un alleato potente, aiutando i medici nella diagnosi e nel trattamento delle malattie. L'IA offre una serie di opportunità emozionanti in una vasta gamma di settori. Nel campo della salute, i sistemi di IA possono analizzare grandi quantità di dati per identificare pattern e tendenze che potrebbero sfuggire all'occhio umano, consentendo diagnosi più tempestive e trattamenti più mirati. Nell'educazione, l'IA può personalizzare l'apprendimento per adattarsi alle esigenze individuali degli studenti, migliorando così l'efficacia dell'istruzione. Nel mondo del lavoro, l'automazione guidata dall'IA può liberare le persone da compiti noiosi e ripetitivi, consentendo loro di concentrarsi su attività più creative e significative. Nonostante le sue promesse, l'IA presenta anche una serie di sfide e preoccupazioni. Dal punto di vista etico, sorgono domande importanti riguardo alla privacy dei dati, alla trasparenza degli algoritmi e alla responsabilità delle decisioni prese dall'IA. Dal punto di vista economico, c'è il timore che l'automazione guidata dall'IA possa portare alla perdita di posti di lavoro e alla creazione di disuguaglianze economiche. Inoltre, ci sono preoccupazioni riguardo alla sicurezza, con il rischio di abusi come il cyber-attacco e la manipolazione delle informazioni. Nonostante le sfide, l'IA offre un potenziale straordinario per il futuro. Con l'innovazione continua, potremmo vedere sviluppi ancora più rivoluzionari nel campo dell'IA generativa e del machine learning avanzato. Tuttavia, è fondamentale sviluppare normative e regolamenti che guidino l'uso etico e responsabile dell'IA, assicurando che sia utilizzata per il bene comune e non per fini dannosi. L'intelligenza artificiale è una forza trasformativa che sta plasmando il nostro mondo in modi straordinari. Tuttavia, è importante affrontare le sfide associate a questa tecnologia in modo proattivo e responsabile. Solo così possiamo sfruttare appieno le sue potenzialità e creare un futuro migliore per tutti. 
La questione dell'età più idonea per entrare in contatto con l'intelligenza artificiale dipende da diversi fattori, tra cui lo sviluppo cognitivo dell'individuo, il contesto educativo e le opportunità disponibili. In generale, non c'è un'età "giusta" o "sbagliata" per entrare in contatto con l'IA. Dipende dalle capacità individuali dello studente, dal livello di interesse e dall'accesso alle risorse educative. Tuttavia, offrire opportunità di apprendimento sull'IA a tutte le età può contribuire a preparare le persone per un futuro sempre più guidato dalla tecnologia. Condividi il tuo pensiero su come l'IA stia influenzando la tua vita e il tuo lavoro nei commenti qui sotto. Continua a seguire il nostro blog per ulteriori aggiornamenti e discussioni su questo tema cruciale.  

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