Vi invito a leggere il post fino alla fine. Nel 1967, Martin Seligman, psicologo e ricercatore americano, condusse un esperimento presso l'Università della Pennsylvania che, sebbene non particolarmente etico, ha fornito intuizioni significative sul comportamento umano. Questo esperimento dimostrò quanto le credenze depotenzianti possano invalidarci la vita, mostrando il fenomeno dell'impotenza appresa. L'Esperimento di Seligman: Seligman mise due gruppi di cani in gabbie elettrificate. Il primo gruppo poteva evitare le scosse elettriche azionando una leva, ottenendo così una forma di controllo sulla loro situazione. Il secondo gruppo, invece, riceveva scosse elettriche senza avere alcuna possibilità di evitarle, indipendentemente dai loro sforzi. Successivamente, tutti i cani furono posti in box più ampi divisi in due parti: da un lato vi erano le scosse elettriche e dall’altro la gabbia ne era priva. I due lati del box erano separati da un divisorio facilmente superabi
Vogliamo ringraziare il sito [ Mobiliare ] per l'ispirante articolo sulla resilienza, un tema di fondamentale importanza che ci ricorda quanto sia vitale coltivare la forza interiore per affrontare le avversità della vita. L'articolo offre una panoramica approfondita su ciò che rende forti, esplorando le diverse dimensioni della resilienza e come essa può essere sviluppata e rafforzata. La resilienza è quella qualità che ci permette di riprenderci dalle difficoltà, di superare le sfide e di uscire più forti dalle esperienze avverse. Non è solo una questione di resistenza, ma anche di adattabilità e crescita personale. La capacità di rimanere positivi e proattivi di fronte ai problemi è essenziale per il benessere mentale e fisico. "Lasciato Indietro": Un Tributo alla Resilienza. Nel mio romanzo "Lasciato Indietro," esploro profondamente il tema della resilienza. La storia segue le vicende di personaggi che affrontano situazioni estremamente difficili, dal
